1/14

Ktos tu prosił o codzienne notki dotyczące żywienia i tego, jak mi idzie. No cóż... ok :)

Śniadanie:

Jajko gotowane na miękko (101)

Kawa z mlekiem (20)

II śniadanie:

2 jajka na miękko (197)

1/4 grejpfruta (50)

Kawa z mlekiem (20)

Obiad:

Jajko na miękko

Wafel ryżowy
Garść miksu sałat
Herbata miętowa z cytryną

No tak z 500 kcal, nie? Nie zawaliłam jak na razie. Juhu, sukces. (wyczujcie ten entuzjazm)